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Personal Training MNR

Experto en tonificación muscular, hipertrofia, pérdida de grasa, mejora estética, asesoramiento nutricional, bienestar y salud. Actualmente doy servicios de entrenamiento personal en Menorca tanto individualmente como a pequeños y grandes grupos, desde los más jóvenes hasta la tercera edad, pasando por embarazadas, personas con problemas con la comida y deportistas de élite potenciando y mejorando las debilidades físicas.

Tengo disponibilidad inmediata y ofrezco mis servicios de entrenamiento personal en cualquier parte, se pueden realizar tanto a domicilio, en gimnasio, como al aire libre. Para empezar, ponte en contacto.

Manuel Nicolau, entrenador personal de MNRTraining

Me llamo Manuel Nicolau y soy instructor de fitness, musculación y entrenador personal en Menorca. Tengo un Máster de entrenamiento personal para Alto Rendimiento y técnicas avanzadas de Musculación. Soy especialista en biomecánica del ejercicio con certificado oficial de profesionalidad de acondicionamiento físico.

Me he especializado en la periodización y personalización del entrenamiento, orientación nutricional y asesoramiento de suplementación deportiva. Trato a cada persona como única y preparo los entrenamientos según biotipo y objetivo, maximizando el tiempo para conseguir el mejor rendimiento con correctas técnicas para evitar lesiones.

Especialista en antropometría, mediante la medición de pliegues cutáneos, estimo el % graso y magro para basarnos en estos valores, ya que son una referencia sólida para la preparación y evolución del aspecto físico. Me he formado en la academia APTA VITAL de Valencia y soy profesional de excelencia en las plataformas Zaask y Cronoshare.

Actualmente dirijo MNR Training y me esfuerzo todos los días en mejorar la vida de cada cliente, con servicios adaptados a entrenamientos personalizados según el objetivo a conseguir. ¿Empezamos? Ponte en contacto conmigo y hablamos.

MNRTRAINING

Sant Joan de Missa 13

Ciutdadella, Menorca

+34 661 457687

https://mnrtraining.com/

manuel@mnrtraining.com

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