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Hatha Yoga

El yoga es una vía para la realización de aquello que somos, un sistema que permite integrar y armonizar todas las partes de nuestra persona: cuerpo-mente-espíritu. De manera intuitiva sabemos que están relacionadas, pero solemos actuar como si en realidad no fuera así.

Es una herramienta que nos ayuda, nos vuelve más flexibles -de cuerpo y de mente-, más serenos y capaces de manejar nuestras emociones. De modo que lo único que necesitamos es la voluntad de aprender cómo funciona esta herramienta y utilizarla dedicándole algo de tiempo.
Puesto que cada persona es distinta y está en un momento distinto, viviendo su circunstancia particular, cada uno obtiene del yoga lo que en ese momento necesita.

Teléfono: 609 800 908

Janet Mascaró.

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