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Yoga aplicado a los Meridianos: Invierno

diciembre 21, 2023 @ 8:00 am - marzo 21, 2024 @ 5:00 pm

¿Comprendes cómo nos afectan los cambios estacionales, a nivel físico, energético y mental? ¿Sabes organizar tus rutinas en función de estos cambios? ❄️❄️❄️

Esta formación es para ti si quieres…

Conectar tu rutina diaria a los ciclos de la Naturaleza.
Conocer alimentos, infusiones y plantas indispensables en invierno.
Aprender una secuencia de yoga adaptada a las necesidades del invierno.
Darle una dirección clara a tu práctica de yoga y comprender las acciones internas y efectos que recibimos de ellas.
Conocer el mapa del cuerpo energético.
Entender qué emociones nos afectan más en invierno y cómo regularlas.
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Aprender a ver los signos de tu cuerpo, en relación con las estaciones, conociendo el mapa del cuerpo energético y sus meridianos.

Conocer las enseñanzas del arte del cultivo de la vida Taoísta, a través de hábitos y rutinas que aportan salud al cuerpo y estabilidad a la mente.

Entender las posturas de Yoga Asana desde el mapa del cuerpo energético (meridianos y centros energéticos) dándole una dirección clara a tu práctica, además de aportar un conocimiento preciso de los beneficios de cada postura.
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Disponible a partir del 21 de diciembre, hasta el 21 de marzo.
Aprovecha el descuento hasta el 18 de diciembre
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✨ Hay varias opciones y precios, dependiendo de lo que quieras profundizar a nivel de conocimientos…. puedes acceder solamente a la secuencia de Yoga Asana específica para el invierno, o al Módulo completo, con la parte teórica.
Tu decides…
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A TU RITMO… desde tu casa… puedes ver las clases las veces que quieras para integrar toda la información teórica y práctica
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Toda la información está disponible aquí


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Detalles

Comienza:
diciembre 21, 2023 @ 8:00 am
Finaliza:
marzo 21 @ 5:00 pm
Etiquetas del Evento:
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Web:
https://drive.google.com/file/d/1egV4P7k8BFOze9zhJ95Yfn66rdUaAadR/view

Organizador

Viviana Ferrer
Teléfono
+34 655 269 899
Correo electrónico
viviana@vivianaferrer.com
Ver la web del Organizador